A partir du parking d’ACCRO PASSION (à Salon de Provence) nous rejoindrons le canal de Provence, puis le quartier des Monières et nous monterons à la Vigie par des sentes et hors chemin (on retrouve ici les paysage des Pagnol avec les bancaous, les murs en pierre sèches et au sommet très belle vue sur tout le pays Salonnais) par les crêtes nous passerons par l’ancienne abbaye de Sainte Croix (aujourd’hui hôtel 4 étoiles et siège du Rotary club de Salon Crapone) Niché sur les contreforts rocheux un lieu paisible au cœur d’un domaine de vingt hectares de jardins provençaux et de garrigue. Toujours par les crêtes nous poursuivrons vers l’abbaye de Saint Pierre des Canons. Le bâtiment de l'abbaye : le pignon, la façade et les terrasses s'apparentent étroitement, par leur style, à ces vastes bastides provençales répandues au XVIIIe siècle dans la région d'Aix-en-Provence. Cependant, les chapelles adossées à la falaise, l'aile d'un cloître, et diverses dépendances et d'anciennes habitations troglodytiques, témoignent d'un passé beaucoup plus lointain (possibilité de visite sur commande : T0490561090 ou P0678819056 ou 0641804723). En direction du nord vers Aurons nous prendrons une piste DFCI qui nous conduit à la table d’orientation de Tallagard et visiterons les nombreux bories (merveilleuses constructions en pierres sèches conservés en l’état par la ville de Salon de Provence). Nous retournerons au parking de l’accro passion par les chemins au bord du canal de Provence environs 3,5km, idéal pour s’initier à la marche nordique. FICHE TECHNIQUE : () Longueur : ≈ 16,5 km. Dénivelée : ≈ +/-480 m. Durée : ≈ 4,5 h sans les commentaires. RENDEZ-VOUS : Parking de l’ACCRO PASSION et parcours de santé à Salon de Provence à 9h30. Pour s’y rendre consulter « viamichelin »: ACCRO PASSION se trouve tout près de l’hôpital et est bien indiqué par des gros panneaux publicitaires.
15€ par personne
Je vous propose toutes les activités de randonnée pédestre ● Les randonnées sur nos collines provençales. Nous découvrirons encore aisément les vestiges des anciennes activités, qui ont façonné pendant des siècles nos collines provençales, les cultures « en bancaou » les fours à chaux, les fours à cade…les sillons des charretiers dans la roche. Le labeur des anciens artisans tels que les pégoliers, les bouscatiés , les carbouniés, les engantiers … ● Les randonnées sur les chemins côtiers : les Calanques…la côte Bleue...Varoise… Des sites paradisiaques. Nous découvrirons la faune et la flore particulière adaptée et endémique. ● Les randonnées en pays Camarguais ses prairies à saladelle, ses plantes halophiles de la sansouire... ● Au cours de ces sorties nous pratiquerons les types de marche active et nordique qui tonifient tout le corps en douceur.
